ステップハート前橋総社 一覧へ戻る体トンネル2024-10-10 本日の全体活動は『ボールのトンネル』を行いました。3人1組になり間隔を開け並んで腹這いの姿勢になってもらい、横から職員がボールを転がし手足の力でお腹とお尻を高く上げてボールを通すというゲームです。手足の力で体を持ち上げることで腹筋・背筋を使い体幹のトレーニングを、また、ボールの位置や速度を把握する必要があるため目と体の協調や感覚を鍛えることを目的としました。