ステップハート前橋総社 一覧へ戻る「ぞうきんウォーク」2024-10-22~雑巾ウォーク~今日の全体活動は【ぞうきんウォーク】をしました。1種目目はお尻の下に雑巾を敷き、座った状態で片方ずつ足~お尻を交互に動かしていくお尻歩きリレーです。2種目目は雑巾を両足の下に敷き、雑巾が離れないようにすり足で歩いていくリレーをしました。雑巾があることで、左右の重心のかけ方や、調整の仕方の感覚を養い、良い姿勢を取るためのベースを鍛えることを目的としています。お尻~足裏の感覚をフルに使って楽しく身体を動かしてもらいました!