ステップハート前橋総社 一覧へ戻る体を動かすトレーニング2025-01-22 今日の全体活動は「体を動かすトレーニング」をしました。床に手をついて行うトレーニング・座って行う、立って行うトレーニングを中心として行いました。バランス、体幹をみんなで楽しみながら鍛えました!最後にストレッチも加え、体全身を伸ばしてもらいました!