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ステップハート前橋総社

体を動かすトレーニング

2025-01-22
 今日の全体活動は「体を動かすトレーニング」をしました。床に手をついて行うトレーニング・座って行う、立って行うトレーニングを中心として行いました。バランス、体幹をみんなで楽しみながら鍛えました!最後にストレッチも加え、体全身を伸ばしてもらいました!
                                         
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