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ステップハート新前橋

体操トレーニング

2024-05-10

今日のグループ活動は、体幹トレーニングと全身運動を目的に体操トレーニングを行いました。


2人ずつ順番に前に出てもらって、ストレッチの要素からスキップやステップ、ジャンプ、走りの動作など色々な動きをトレーニングしていきました。


初めての活動の動きに最初はとまどって真似ている様子の子どもたちでしたが、アップテンポになってくると子どもたちも楽しみながら体を動かすことができていました。


また活動で何回か繰り返して実践していきたいと思います!


お疲れ様でした〜!

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